Okei. To nye favoritter i livet mitt; solkrem og nye Hoka-sko i "cosmic grey/stardust". Altså, i år kjøpte jeg nye Hoka Clifton rett etter at de droppet 10-versjonen. Jeg er ikke en sånn person som kjøper nye sko fordi en ny modell har kommet ut. Jeg trengte bare desperat nye hverdagssko. Altså å erstatte mine gamle Hoka-sko som har blitt brukt omtrent hver dag over tre år. Så jeg kjøpte et par hvit og "vanilla/birch". Senere så jeg at de hadde kommet med disse i grå, og jeg ble nesten litt trist. Hadde 100% valgt de over de hvite dersom de også var tilgjengelige da Clifton 10 ble lansert. Men nå hadde jeg en god unnskyldning til å gå for de likevel; må ha noen innesko til treningssenteret som jeg en dag skal melde meg inn på. Ja, jeg har ikke gjort det ennå, for jeg har funnet ut at jeg trenger mental støtte. Jeg skal be kollegaen min om en omvisning når hun er kommet tilbake fra ferie. Jeg kjøpte meg også et nytt par Clifton's til jobb fordi mine nåværende jobbsko dessverre har begynt å slite seg ut på baksiden slik at de skaper gnagesår. Jeg vet ikke om de ulike fargene har ulik kvalitet, men da har altså mine nåværende jobbsko kun vart i ett år. Det synes jeg er lite. Uansett har jeg kjøpt 4 par med Hoka-sko i år, hvilket er helt sykt. Men du vet, health is wealth. Så det er viktig for meg at jeg ikke har smerter i kne. I det siste har min favoritt-solkrem begynt å pille av. Det er ikke mulig å ha på meg sminke over, for da piller bare alt av, og det er ganske frustrerende. Så jeg dro derfor å kjøpte Beauty of Joseon sin populære solkrem. Hittil synes jeg at den aldeles ikke føles ut som en solkrem på ansiktet, og det er veldig deilig! Jeg har ikke brukt den nok til at jeg kan si så mye om den, men jeg må si at jeg setter stor pris på den estetiske innpakningen. Årets bursdag ble brukt til å gjøre meg klar til å dra på nattevakt. Det ble litt blandede nattevakter, og siden det var så himla varmt, så ble det lite og dårlig søvn. Jeg gikk hjem etter siste vakt på fredagen. Sov i 3 og en halv time før jeg gikk ut og la meg i solen. Leste videre på Part of Your World av Abby Jimenez siden jeg har bestemt meg for å lese den serien om igjen. Jeg følte meg nokså død ut på grunn av søvnmangel og litt for mye sol. I tillegg skulle jeg hente nok motivasjon til å dra for å møte kollegaene mine for lønningspils. Det var såvidt det gikk, for jeg hadde mest lyst til å legge meg i det jeg hadde tatt meg en dusj og gjort meg klar. Jeg var ca. to timer forsinket, men det blei en skål for lønningspils og bursdag. Det var folksomt og en skikkelig fin atmosfære der vi var, og det gav jo mersmak. Eneste er at det ble sånn spandering på hverandre med alkoholen, så det ble langt mer øl enn jeg hadde sett for meg. Egentlig skal jeg kutte ut all øl nå, men det første som hendte i det jeg satte meg ned (bortsett fra bursdagsklemmer) er at de helte et ølglass fult med øl til meg. Så var det sånn at man bare fikk mer og mer påfyll til tross for at man ikke hadde drukket ferdig. Så jeg aner ikke hvor mye jeg drakk, bare at jeg var på vei til å bli full. Tror ikke at det skulle så mye til med tanke på lite søvn og ikke all verdens matinntak. Jeg kjente det spesielt da jeg og et par andre skulle på toalettet og måtte gå ned en trapp. Men det vart en veldig fin kveld med mykje latter og gøy. Jeg setter så sykt stor pris på kollegaene mine! Gleder meg allerede til neste gang. Jeg tror jeg la meg klokken halv to, eller to. Dessverre ble det dårlig med søvn den natten også. Men heldigvis hadde jeg ganske rolige planer for gårsdagen. Jeg skulle hente pakke, nyte sol og dra for å ta massasje. Årets bursdagsgave var nemlig massasje og en parfyme/duft. Sistnevnte får jeg ordne neste gang jeg drar til byen. Jeg la meg ute i solen og leste ferdig Part of Your World. Jeg rakk en rask lunsj før jeg måtte dra for å rekke bussen. Det ble en god massasje, og det føltes ut som om massøren på en måte "pulled me apart in pieces". Det var et punkt hvor jeg kjente på gåsehud og at noe innenfra ble løslatt. Det er nok ikke den beste massasjen jeg har opplevd, men den var likevel bra. Den var ubehagelig på en bra måte. Så passet det ekstra bra med massasje fordi jeg hadde fått en muskelkrampe i leggen natt til lørdag. Det skjer meg ofte etter nattevakter hvor kroppen ikke har hatt tilstrekkelig med restitusjon. Jeg gjorde litt shopping på kjøpesenteret hvor massasjestedet lå, og deretter gikk jeg hjem. Jeg var litt usikker på om jeg orket å gå eller ei med tanke på været. Men det ble mer overskyet og ganske mye vind. Så det passet egentlig utmerket. Jeg var likevel veldig svett da jeg kom hjem; det var jo tjueseks grader ute og jeg var innsmurt i aromaolje. Vart skrubbsulten fordi jeg ikke rakk å spise hele lunsjen min før jeg dro, så jeg spiste ferdig restene da jeg kom hjem i tillegg til andre rester. Det er veldig tilfredsstillende når jeg kan spise opp maten jeg har i kjøleskapet uten at det blir dårlig. Bønnesalaten som er min nåværende obsession har jeg egentlig lyst til å spise til hvert måltid. Det beste med bønnesalaten er at den er full av alt jeg bør spise nå. Det er definitivt en litt utfordrende overgang å endre på kostholdet. Men heldigvis har jeg på en måte et nokså greit kosthold fra før av, så det er ikke så mange drastiske endringer. Jeg ønsker jo absolutt en livsstilsendring, men den må være bærekraftig. Så får jeg håpe at det er godt nok til å gjøre at langtidsblodsukkeret blir mer normalt. Nå skal jeg rydde og vaske leiligheten. Etterpå skal jeg ta meg en tur bort til foreldrenes hus og vanne planter. Så venter ukens siste treningsøkt på meg - og en etterlengtet dusj. I morgen er det tilbake på jobb.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar