Jeg klarte faktisk å finne motivasjon til å vaske badet etter jobb på søndagen. Hadde en ganske fin arbeidshelg selv om det var nok å gjøre. Gikk hjem fra jobb, og etter å ha spist middag satt jeg i sofaen og lurte på hva jeg skulle gjøre på to-do listen min. Hadde en diskusjon med meg selv, noe ale "hvis jeg gjør det, så trenger jeg ikke å gjøre det i morgen". Jeg gikk også med søpla og resirkuleringen, så jeg var storfornøyd. I går hadde jeg undervisningsdag på jobb i et auditorium med svært dårlig luft. Konsekvensen var at jeg tidvis duppet litt av. Men jeg lærte noen nye ting, noe som jeg skal bruke litt lenger tid på å sette meg inn i på jobb i morgen. Jeg trodde i utgangspunktet at jeg skulle ha undervisningsdag i morgen også, men etter å ha sjekket e-mailen min, innså jeg at jeg skulle noe helt annet. Jeg skal ikke være på post, også skal jeg heller gjøre litt detektivarbeid som jeg pleier å tenke på det som. Jeg tror jeg sovnet rundt midnatt i går, for jeg var så sliten at jeg satt og duppet av på sofaen. Men jeg følte meg så sliten etter at jeg våknet av alarmen min i dag. Føles litt ut som om kroppen har bestemt seg for å gå i dvale? Søvnbehovet er i hvert fall mye større enn vanlig. Jeg har vasket og ryddet leiligheten. Skiftet på putevar på sofaen igjen, for nå er det offisielt november. Så vi nærmer oss juletider. Jeg vasket sengetøy og håndklær som nå henger til tørk. Jeg skal gjøre en styrkeøkt om ikke så lenge. Ellers må jeg se om jeg skal bruke tid på å pakke i dag, eller om jeg bare avventer til i morgen. Det er tross alt ikke så lang tur jeg skal på. Eneste er at jeg er litt stresset over at jeg skal ha med meg den store kofferten min, samtidig som jeg egentlig ikke trenger å ta med meg så mye greier. Jeg må kanskje overpakke for å fylle kofferten litt. Men det er kanskje også et tegn på at jeg bør kjøpe ny koffert i medium størrelse? Ikke vet jeg. Nå er jeg trøtt igjen og det føles litt ut som om jeg snart skal begynne å duppe av igjen. Men det kan jeg ikke! Må finne energi til å trene. Noen ganger når jeg synes at øktene mine er utfordrende, finner jeg motivasjon i å tenke på Hudson Williams og Connor Storrie; to svært veltrente menn. Mens jeg ligger på gulvet med vekter i hendene ser jeg på bildet på veggen; Munch - badende mann. Jeg blir på en måte fascinert av muskler, tenk at anatomi kan se så vakkert ut. Drømmer om synlig muskeldefinisjon i armene mine.
Viser innlegg med etiketten sleeping habits. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten sleeping habits. Vis alle innlegg
tirsdag 3. november 2026
fredag 30. oktober 2026
If I could crawl out of my own skin, would you let me in?
Det er mange bursdager i familien på våren rundt april, så jeg pleier å glemme litt av at det også er en del bursdager rundt denne tiden også. Jeg dro på shopping på onsdag for å finne gaver til mine storesøstre som har bursdager 11 dager mellom hverandre. Nevøen min hadde jeg allerede ordnet og sendt kort til forrige uke. Kanskje ikke i tide til at det var fremme til bursdagen hans, men i hvert fall ikke såpass lenge etter. Jeg elsker når jeg er på shopping med noen og de peker på noe de kunne ha tenkt seg. Om jeg er lur nok, tar jeg et bilde eller noterer meg det, slik at jeg kan ordne det som gave til jul eller bursdag. I sommer var jeg med Lynx på kjøpesenteret og hun hadde pekt ut en linje fra Rituals som jeg tror er en sånn sesongkolleksjon. Jeg gikk uansett innom min lokale Rituals for å sjekke, og de hadde ikke linjen på display. Men jeg spurte en av de som jobbet der om de hadde kolleksjonen på lager, og det hadde de. Så jeg fikk ordnet gave, dog et av produktene jeg endte opp med var feil. Jeg oppdaget det da jeg kom hjem, så jeg orket ikke gå for å returnere og ordne det jeg egentlig var ute etter. Tipper søsteren blir glad likevel. Hadde akkurat nok gavepapir igjen fra det jeg tenkte på som babyshower gavene, til at jeg kunne pakke inn disse gavene også. Det er så vakker kombinasjon mellom papiret og gavebåndet at jeg kjenner en reell tilfredsstillelse når jeg ser på gavene. Jeg hadde ikke notert meg noe som Volla hadde pekt ut, og jeg visste jeg allerede ville bli en uke for sen dersom jeg skulle ordne og sende noe gave nå. Så jeg endte opp med å bestille bukett til døren hennes, hvilket ble tatt godt imot. Apropos bukett, hadde jeg tenkt til å kjøpe meg en sånn "rosa sløyfe" bukett i år. Men jeg bestemte meg for at jeg først ønsket å kjøpe bukett når leiligheten var helt ren. Det ble litt vanskelig når jeg kun har hatt en frihelg i oktober, og jeg vanligvis har rydde og vaskedagen min på søndager. Jeg så etter bukett på onsdag fordi jeg hadde vasket leiligheten på tirsdagen. Men da fant jeg bare "vanlige" buketter i butikken. Så det var veldig kjipt, men nå har jeg i hvert fall ordnet meg en større vase som var tiltenkt buketten. Så da får det bli et mål for neste år. Jeg reiser til Lynx neste uke, så jeg prøver å planlegge meal prep utifra det. Jeg har selvfølgelig kjøpt inn litt for mye mat, så jeg har allerede vasket og kuttet opp noen av grønnsakene og lagt i fryseren. Jeg følte meg ganske utslitt etter jobb i går. Det var egentlig en grei vakt, men likevel mye å gjøre. Jeg gikk hjem fra jobb fordi det var såpass fint vær. Gikk innom matbutikken og handlet inn mat, derav litt for mye mat i kjøleskapet i forhold til antall dager jeg er hjemme. Jeg har også fått med meg litt matrester fra foreldrene, da jeg dro på besøk dit på onsdag. Det er veiarbeid utenfor huset til foreldrene, slik at veien er delvis stengt. Så jeg ble på en måte litt innestengt og usikker på når jeg egentlig kunne reise hjemover, fordi de holdt på å legge ny asfalt. Men det positive ved dette, var at jeg fikk tid til å spille litt Sims. Jeg har plutselig fått litt Sims på feeden min, så da har jeg begynt å lengte etter å spille det. Problemet er at jeg alltid bare liker å bygge boliger og tomt. Blir liksom så fort lei av selve spillet, men jeg lagde meg en karakter basert på en Love Island deltager, for det har jo ikke bare vært Sims som har vært på feeden min, men også Love Island. Uansett, jeg kom hjem i går og skulle i utgangspunktet gjøre siste treningsøkt for uken, men jeg kjente at jeg ikke hadde nok energi for det. Og det speiles kanskje i hvor lenge jeg sov natt til i dag. Hadde satt på alarmen en time tidligere enn planlagt, så da jeg våknet av alarmen, satte jeg på en alarm til en time senere. Jeg er ganske sikker på at jeg gjorde det, men jeg våknet plutselig klokken halv tolv (!) og skjønte ikke hva som hadde skjedd. Det er blitt en sen frokost, og nå må jeg begynne på meal prep. Etter lunsj skal jeg prøve å gå igjennom forbruket mitt for oktober. Ellers skal jeg trene og ta meg en dusj. Så er det på'en igjen med en ekstra arbeidshelg i morgen.
onsdag 7. oktober 2026
She did the work, she got back up. It worked for her, you should sign up
Jeg våknet og sjekket klokken. Den var kvart på ti når jeg liksom hadde på vekkerklokke til klokken åtte. Jeg vet ikke om jeg har skrudd av alarmen eller om alarmen bare forsvant, men det var litt kjipt. Godt for kroppen kanskje, men jeg tror det vil gjøre det vanskelig å sovne i natt og suksessfullt snu døgnet tilbake. Men nå venter det flere dagvakter fremover, så da tror jeg ikke at jeg har noe annet valg uansett. Det jeg skulle preppe i dag av mat var laks og indisk gryte. Laks og kylling har stått i kjøleskapet over natten for å defroste. Mens jeg hadde rundstykkene i ovnen for frokost, preppet jeg laks som jeg valgte å ovnsbake i og med at jeg allerede hadde ovnen på. Etter frokost brettet jeg håndklær og sengetøy og ryddet bort. Satte på klesvask og deretter preppet jeg den indiske gryten som jeg la til hvite bønner og spinat i. Personlig elsker jeg hvite bønner, og de passer perfekt i indiske gryter. Preppet quinoa i går. Jeg har egentlig ikke spist quinoa siden jeg spiste og fikk så sykt magesmerter. Jeg har rett og slett vært redd for å oppleve det samme på nytt. Men jeg prøver å bli litt flink på kostholdet igjen og velge varer med lavere glykemisk indeks og belastning. Har enda ikke vært hos fastlegen og fått sjekket langtidsblodsukkeret på nytt. Litt fordi jeg vet at jeg har skeiet litt ut med mye søt bakst og generell snacks. Så jeg må liksom skjerpe meg. Ikke for en prøve, men for helsen som skal være med meg resten av livet. Nå har jeg hengt opp klesvasken ute da det er nokså fint vær. I samme slengen fant jeg ut at jeg skulle dra opp salatplantene og noen av blomstrene som er ferdig for sesongen. Det jeg har gjort er at jeg har dratt opp røttene og bestemt meg for å bare la de kompostere i selve plantepottene. Har latt lavendelen stå selv om den ser ganske traurig ut. Gressløken skal også få lov til å fortsette som før. Jeg har utsatt besøket til broderen fordi det blir litt travelt for meg å dra på besøk til helgen. Problemet er at jeg hadde kjøpt inn bananer forrige uke til å lage bananbrød som en del av gaven. Så da får jeg lage bananbrød til meg selv? Kanskje jeg bare tar med til jobb. Jeg er egentlig ferdig med tingene jeg skulle gjøre i dag, så da kan jeg kanskje endelig bruke litt tid på å strikke. Har fortsatt en treningsøkt og en dusj på planen, men ellers har jeg preppet det jeg ville preppe.
tirsdag 6. oktober 2026
Told me not to cry when you were gone. But the feeling's overwhelming, it's much too strong
Gikk hjem fra jobb etter nattevaktshelg i går og var heldig med at det var sol, ikke regn. Høstfargene på trærne var veldig vakre og en påminnelse om de små tingene i hverdagen som betyr noe. Jeg gikk innom butikken før jeg gikk hjem for å legge meg, så jeg sovnet ikke før klokken ti. Jeg sov i fem timer før alarmen min vekket meg. Jeg våknet opp til en litt rar melding angående jobbrelaterte greier, og kjente egentlig at jeg ble litt sur. Jeg ble litt sittende med tankene og lurte på om jeg skulle ignorere følelsene eller å si noe. Men jeg endte opp med å kommunisere følelsene mine fordi jeg kjente at det føltes feil ut å ignorere følelsene. Dette gir ikke mening uten å vite konteksten, og den kommer jeg nok ikke til å forklare heller. Men det er første gangen jeg føler på litt drama på jobb faktisk. Trodde vi liksom var litt mer voksne enn dette. Det ordner seg likevel, og jeg er glad for å ha luftet mine tanker slik at jeg kunne høre de andres tanker også. Da blir alt mer forståelig. Anyway, etter å ha spist middag dro jeg for å handle. Hadde kanskje helst lyst til å bare sitte i sofaen, men jeg hadde ting som måtte gjøres. Skulle handle inn mat til denne uken, samt ordne gave til den nyeste niesen min. Spurte broderen om de hadde noen ønsker eller noe de manglet, men han sa nei. Så da gikk jeg litt overtrøtt og shoppet uten plan. Da ble det med andre ord brukt ganske mye penger. Jeg har hovedsakelig gått for praktiske greier og er i alt ganske fornøyd. Det er noe jeg kunne tenkt meg å ha returnert fordi jeg fant finere versjoner i andre butikker, men det får de lov til å gjøre selv dersom de ønsker å bytte. Jeg var innom seks ulike butikker og kjøpte gaver. Skulle tro at jeg handlet til juleaften, men nei. Tror det kanskje også er fordi jeg føler litt på at vi ikke har ordnet noe babyshower. Om hele familien min bodde i nærheten hadde vi absolutt gjort det, men vi er jo splittet rundt omkring landet. Jeg sovnet ikke før klokken to i natt og søvnen var helt ok. Det tar nok litt tid før jeg får snudd døgnrytmen tilbake. Mens jeg ventet på at rundstykkene i ovnen skulle steke ferdig til frokost, satte jeg meg ned på stuegolvet og pakket inn alle gavene. Jeg mangler fortsatt å lage bleiekake, så det skal jeg kanskje gjøre i kveld. Eventuelt i morgen. Jeg har ryddet og vasket hele leiligheten siden jeg ikke hadde anledning til å gjøre det på søndag. Jeg skal faktisk jobbe på søndag som kommer også, så da føltes det ekstra greit å få vasket i dag. Jeg har vasket håndklær og sengetøy, og nå skal jeg egentlig gjøre litt meal prep. Ikke store greier fordi morgendagen egentlig skal gå til meal prep. Men jeg har kjøpt meg pinsa-bunn til pizza, så det er pizza jeg skal preppe i dag. Samt tilbehør til andre måltider for helgen. Jeg skal også trene underkroppen. I går var det overkroppen, og jeg følte meg så sykt svak. Bicepsene føles ganske såre i dag. Så jeg er litt usikker på hva slags økt jeg skal gå for i dag.
Etiketter:
autumn,
lay me down by sam smith,
meal prep,
norsk,
shopping,
sleeping habits,
thoughts,
work
fredag 2. oktober 2026
I try to be the person you're expecting, but I'm not ready
Oktober er en sånn måned som jeg synes flyr forbi, og det kommer det nok til å gjøre i år også. I går hadde jeg fridag, men planer om å ordne gave til en kollega som også innebar baking. Jeg elsker gjærbakst, men det er sjeldent at jeg gidder å bake selv. Det er liksom så tidskrevende med heving. Jeg var naiv og trodde jeg skulle rekke å ordne den fysiske gaven og å bake ferdig før jeg måtte dra innom jobb for å delta på et møte. Men nei, jeg gikk tom for mel mens jeg stod og eltet deigen. Så jeg tok en pause for å dra på butikken. Dro også innom kjøpesenteret for å finne gaveinnpakning og kort. Jeg rakk såvidt å plassere bollene inn i ovnen for etterheving før jeg måtte kaste fra meg forkleet og løpe ut av døra. Jeg ble fem minutter forsinket til møtet, men det var heldigvis ikke bare jeg. Det passet bra fordi jeg hadde glemt adgangskortet mitt. Jeg hadde ikke tid til å sjekke om jeg burde ha på jakke eller ei. Men jeg dro med meg et handlenett med nøkkel og bankkort i. Hadde også telefonen min på meg, og det tenkte jeg var de viktigste tingene. Etter møtet dro jeg videre for å ordne gaven til kollegaen min. Kjente at jeg var sulten og i behov for næring, men jeg var også ganske stresset for å få ordnet ferdig alt. Ikke minst hadde jeg egentlig ikke fått bekreftet om jeg kunne levere gave engang. Så ja, i det jeg kom hjem, skrudde jeg på ovnen slik at jeg kunne bake all baksten. Samtidig varmet jeg opp middag i mikrobølgeovnen. Spiste på null komma niks og tillot meg selv å stole på timer og oppskrift. Det er veldig lenge siden jeg har bakt disse bollene, men jeg tror jeg kanskje valgte en litt lavere temperatur enn oppskriften oppgir. For nå syntes jeg de dessverre ble overbakte. Det skal sies at jeg kun har smakt på andre batch, og ikke første batch som ble gaven. Forhåpentligvis ble de bedre. Mens baksten stod og kjølte av, pakket jeg inn gavene. Mens jeg handlet i går, ordnet jeg faktisk også litt av gaven til min kommende niese. Så jeg bestemte meg for å pakke inn det, samt teppet jeg har strikket i samme slengen. Omsider fikk jeg bekreftelse på at jeg kunne levere gave, og baksten var noenlunde avkjølt. Så jeg tok meg turen bort og fikk hilse litt på bebisen. Jeg er litt sånn restriktiv på besøk av nyfødte fordi jeg føler meg som en smittebombe på bakgrunn av arbeidsplass. Også er det generelt mye bakterier i omverdenen som vi lever i. For meg er det sjeldent farlig, men for en nyfødt som ikke har utviklet immunforsvar ennå, så synes jeg det er bedre å være føre var. Så jeg ville bare komme på døren med levering. Da jeg kom hjem kunne jeg endelig slappe av. Tillot meg selv å sitte i sofaen i en halvtime før jeg måtte preppe litt mat. Deretter skiftet jeg til treningstøy og gjorde den siste treningsøkten for denne uken. Spiste litt kvelds. Så skulle jeg egentlig gå igjennom forbruket mitt for september, men jeg hadde litt hodepine og følte meg såpass utslitt at jeg i stedet gikk og la meg. Jeg hadde håpet på å sove i ganske mange timer, men det ble åtte timer tilslutt. Jeg drømte til og med at jeg våknet og så på telefonen og trodde at jeg hadde sovet i ni timer. Jeg skal nemlig på nattevakt, så da er målet alltid å sove så lenge som mulig. Er i det minste heldig med at det skal være "sovevær" igjennom helgen. I dag har jeg fått gått igjennom forbruket mitt som ble overraskende lite i september. Nå skal jeg gjøre litt mealprep og spise mat før jeg tar meg en dusj. Forhåpentligvis har jeg god nok tid til å legge meg litt nedpå etterpå før jeg drar på jobb.
fredag 21. august 2026
one minute, it's love and suddenly it's like a battlefield
Jeg har egentlig gruet meg litt til avreise. Det er visst blitt en normal greie for meg. Det er vel en blanding av engstelse for at jeg ikke skal rekke transport og at jeg egentlig er en skikkelig home-body. Får liksom samme følelse uansett hva slags tur jeg skal på; også selv om det er drømmereisen. Jeg er liksom bare så glad i mitt eget hjem, ikke minst egen seng. De siste nettene har jeg faktisk vært litt trist over at jeg ikke skal sove i min egen seng de neste nettene. Jeg pleier allerede å glede meg til å komme hjem før jeg har reist. Når jeg omsider har kommet meg avgårde, er ting annerledes. Da kan jeg glede meg over turen. Jeg har ryddet og vasket leiligheten fordi jeg helst har lyst til å komme tilbake til en ren leilighet. Nå skal jeg ta meg en tur ut på balkongen for å vanne, ordne selvvanning og dekke til utesofaen. Altså skal jeg preppe ting for avreise. Etterpå skal jeg lage meg kvelds, og ønsket er å prøve å bruke opp så mye ingredienser i kjøleskapet som mulig slik at jeg slipper matsvinn. Det har egentlig vært fokuset mitt denne uken, så jeg måtte jo fryse ned litt proteiner da jeg innså at jeg ikke kom til å kunne klare å spise opp alt. Samtidig har det vært litt sånn at jeg da har gått for takeaway. Det ble sashimi på tirsdag og Subway i går. Jeg ble inspirert av en Youtube-video der personen prøvde flere fast-food kjeder. Sånn går det når man skal bestemme hva man vil spise mens man er sulten. I kveld blir det wonton og asiatisk agurksalat. Etter mat skal jeg ta meg en etterlengtet "everything shower". Jeg plukket øyenbrynene mine i dag for første gang på en stund; bestemte meg nemlig for å vente med å plukke de til de hadde vokst ut litt, og jeg så nokså galen ut. Jeg kjøpte meg øyekrem her om dagen, og det stod to stykker ved kassen. Det var totalt tre kasser man kunne handle i, men jeg var den eneste som stod i kø. Så da gikk jeg frem til den første kassen. I sidesynet mitt stod den andre personen i kassa og nistirret. Jeg har antatt at det var på grunn av øyebrynene mine. Så det var virkelig på tide. Ellers skal jeg avslutte kvelden med å pakke kofferten og gå med søpla. Jeg har et håp om å legge meg tidlig slik at det ikke blir helt forferdelig lite søvn i natt, men sannsynligvis blir det få timer med søvn. Skal tross alt rekke et fly.
tirsdag 14. juli 2026
pink and orange skies, feelin' super childish
Det ble litt rop og hoing på nattevakt da vi så på kampen som dessverre endte med et tap. Jeg greide ikke å alltid stå og se på, fordi jeg ble så nervøs. Hadde egentlig tenkt at motstanderen skulle bli en soleklar vinner, men så syntes jeg at landslaget vårt spilte såpass godt at jeg fikk håp. Og det må jeg si at jeg synes at det har vært flere veldig jevne kamper i VM i år, og det gjør det mye gøyere å følge med på. Det blir liksom kamp fra start til slutt. Det har vært vanskelig med søvn denne nattevaktshelgen, kanskje fordi det har vært såpass varmt. Jeg sov i tre timer etter nattevakt i går. Ikke med vilje; jeg hadde lyst til å sove lenger, men det greide jeg ikke. Så jeg dro på meg bikini og la meg ute i sola i stedet. Soleksemen begynner gradvis å bli bedre. Jeg lå mye mer ute i sola tidlig på våren i fjor, så huden fikk en mer gradvis eksponering enn i år. Har i det minste funnet en ny favorittsolkrem til kroppen, så det er jeg godt fornøyd med. Etter hvert måtte jeg gå inn og gjemme meg for varmen. Hadde ikke spist etter jeg stod opp. Kombinasjonen med lite søvn og dehydrering medførte en hodepine. Men jeg satte på NRK for å se på landslaget bli tatt i mot hjem. Satt faktisk natt til mandag og lurte på om jeg ikke skulle dra på slottsplassen for å være med på dette. Og jeg vurderte det også da jeg skrudde på tv'n i går. Først tenkte jeg ja, men så tenkte jeg at hodepinen var såpass sterk at jeg ikke orket tanken. Også var det liksom alt jeg egentlig "måtte gjøre". Så fant jeg ut at jeg godt kan gjøre noe jeg vil gjøre fremfor noe jeg må gjøre. Det er faktisk en once in a lifetime opplevelse. Så selv om jeg egentlig skulle dra for å handle i går og gjøre en treningsøkt, så ble det heller til at jeg fant ut av hvilken buss jeg skulle prøve å rekke. Gikk av bussen på Bjørvika og spaserte opp Prinsens gate for å unngå de aller største folkemengdene. Da jeg studerte i byen, gikk ruten min alltid igjennom Slottsparken. Så det føltes naturlig ut å stille seg litt mer i retning parken fremfor rett på Slottsplassen. Jeg kunne naturligvis ha trengt meg fremover, men det var veldig lite fristende. Varm og svett, fant jeg meg en skyggeplass under noen trær. Var litt bekymret for mygg, men aller mest var jeg imponert over frammøte. Da jeg først skrudde på tv'n, var det minimalt med folk. Så jeg ble faktisk litt bekymret for at det skulle bli få folk. Der tok jeg heldigvis feil. Det var så merkelig å se, for på vei inn til byen stod det folk og flagget på ulike broer på E6. På Slottet var det et rødtkledd hav som ropte/sang. Jeg stod sammen med en eldre kvinne som bød på en Lakerol og hennes livshistorie. Bak oss stod et par gutter som kanskje hadde forventet litt mer stemning ala kl 02 på natten med mange berusede folk. Det var et litt annerledes publikum i går med mange barnefamilier. Trodde kanskje jeg ble litt sen, men det tok en stund før landslaget kom gående ut på Slottsplassen. Det ble jubel, applaus og litt roing. Jeg dro hjem i stedet for å følge paraden nedover Karl Johan. Jeg var tross alt helt utslitt, og jeg er jo ikke engang en fotballsupporter(!). Men jeg var veldig glad for avgjørelsen om å reise inn for å få med meg dette, for det føltes veldig spesielt ut. Jeg hang meg med på alle barnefamiliene med overtrøtte unger som skulle ta toget hjem. Mens jeg stod og ventet på bussen kunne jeg nyte den vakre himmelen som var malt med rosa toner. Golden Hour spilte i øretelefonene mine og alt føltes perfekt ut. En perfekt sommerdag. Jeg sovnet halv to og sov i syv timer. På morgenen i dag gjorde jeg litt life admin; gå med søpla, handlet mat, brettet og ryddet bort håndklær, støvsugde leiligheten. Deretter la jeg meg ute i finværet. Tilslutt hadde jeg smurt meg med solkrem i så mange omganger at solkremen begynte å pille fra huden. Så da syntes jeg at nok var nok. Har tatt meg en dusj og hengt opp klær til tørk ute i varmen. Jeg må også ta ut av oppvaskmaskinen. Og skal egentlig gjøre en treningsøkt også. Jeg bare kjenner at jeg har svært lite lyst til å trene når det er såpass varmt som det er inne i leiligheten for tiden. 27 grader og tett luft er ikke ideelt for meg. Kanskje jeg skal gjøre en low-energy økt. Må jo også spise litt kvelds. Også håper jeg på å kunne legge meg tidlig fordi jeg føler meg ganske sliten nå.
Etiketter:
exercise,
golden hour by jvke,
life,
norsk,
sleeping habits,
summer,
work
søndag 5. juli 2026
you're so so pretty boy, I'm paranoid I made you up
Juli er her, og bursdagen min er rett rundt hjørnet. De siste årene har bursdagsgaven til meg selv blitt en massasje, og det er nok det jeg går for i år også. Jeg har bare vært litt usikker på hvor jeg skal booke massasje. Vil gjerne prøve et nytt sted i år. Eneste er at jeg er litt usikker på hvor lang reisevei jeg orker. Det er nemlig en ganske travel arbeidsuke som venter meg. Heldigvis har jeg fri på bursdagen min. Så jeg tror jeg skal booke meg massasje på spaet jeg har sett for meg. Også blir det sikkert ny håndsåpe fra Aesop, take-away av noe slag og VM til kvelden. Det høres ut som en bra bursdag i mine øyne. Jeg endte ikke opp med noe online shopping i går. Jeg browset altså, men det var ingenting som traff meg. Det er sikkert for det beste. Jeg har liksom ikke så mye på ønskelisten som er ment for meg; det er vel mer greier til årets bryllup. Sovnet ganske sent i går fordi jeg hadde sovet såpass lenge natt til lørdag. Våknet mye tidligere enn jeg ønsket, men etter et dobesøk sovnet jeg ganske raskt igjen og fikk åtte timer søvn totalt. Etter å ha spist frokost var det egentlig bare å komme i gang med rengjøringen. I dag bestemte jeg meg for å starte med badet først fordi jeg hadde lyst til å sette på vaskemaskinen. Jeg bare orker ikke å stå inne på badet og vaske mens maskinen er på. Det blir liksom litt for mye støy. Jeg skrubbet gulvflisene før jeg moppet inne på badet. Skiftet sengetøy og vasket ferdig leiligheten. Måtte ta en matpause inni, og mams ringte meg tilfeldigvis mens jeg tok ut av oppvaskmaskinen. "Har du fri i dag?" spurte hun. Jeg bekreftet at jeg hadde fri, og da ble hun fornærmet over at jeg ikke hadde kommet på besøk. "Hvorfor er du ikke her da?" var vel det hun sa. Jeg forklarte at søndag er min rydde- og vaskedag. Hun synes jeg vasker for mye. Nå har vi avtalt at jeg skal komme innom i morgen og at vi skal gå på "fjelltur". Det er en ås i nærheten som vi gikk delvis opp i vinter, men vi måtte stoppe opp fordi det var såpass mye is og at vi ikke hadde på riktig bentøy. Jeg håper inderlig på at det ikke gjemmer seg masse mygg der, men jeg tipper at det sikkert er det. Nå skal jeg lage meg pølser til kvelds. Egentlig bør jeg spise mine vietnamesiske sommerruller som jeg lagde igjen i går, men jeg hadde bestemt meg for at fotballkveld må innebære noe grillmat. Sist ble det burger, og nå blir det pølser. Jeg har ikke sånn veldig store forventninger, og aller mest heier jeg faktisk på Frankrike til å vinne hele mesterskapet. Generelt heier jeg ofte på the underdogs. Men noe av det viktigste er bra sportsmanship. Også skal det sies at jeg ikke følger med på fotball i hverdagen og egentlig bryr meg ganske lite om fotballen. Anyway, skal spise kvelds og ta meg en dusj. Deretter blir det fotballkamp.
lørdag 4. juli 2026
One more song 'fore we're saying goodbye. Just a little more time
Jeg fikk med meg tirsdagens kamp, men litt etter andre omgang hadde startet, gikk jeg for å dusje. Sjekket resultatene etterpå og ble overrasket. Det er gøy så lenge det varer, og jeg har til og med passet på å ordne potetgull og alkohol til morgendagens kamp. Natt til i dag klarte jeg endelig å sove lenge. Jeg var overraskende sliten i går, men jeg tror bare at jobb for tiden er ganske slitsomt. Også har jeg ikke akkurat sovet så lenge. Jeg brukte hele formiddagen i går på å gjøre ærender. Gå med søppel og resirkulering, handle inn husholdningsgreier som jeg nesten var tom for, handle mat. Også fant jeg tid for litt shopping også. Eneste er at det er sommersalg for tiden og jeg endte definitivt opp med å gjøre noen spontane kjøp. Fant en vest som jeg syntes var utrolig fin, men jeg var usikker på fargen. Bestemte meg for å kjøpe den slik at jeg kunne prøve den på hjemme, og da har jeg funnet ut at fargen ikke er for meg. Synes at jeg har blitt flink på å finne ut av hva jeg skal beholde eller returnere. Når det er sagt, så tror jeg at jeg skal benytte kvelden til litt online shopping. Kombinasjonen av handlingen og at jeg allerede var sliten, gjorde at jeg fikk hodepine. La meg på utesofaen og slappet av i et par timer mens jeg leste triste fan fics. Jeg hadde egentlig planer om å være litt mer produktiv i dag, men jeg sov såpass lenge at jeg følte at jeg allerede hadde kastet bort dagen i dag. Det var ingen behov for å være produktiv i dag, men det viktigste var å få hentet pakke og dra innom matbutikken. Og det fikk jeg unnagjort på ganske kort tid. Slik er det når matbutikken bokstavelig talt er naboen. Jeg har i det minste støvsugd og tørket støv i dag. Så jeg kan føle meg litt accomplished. Jeg har enda ikke plantet mer salat fordi jeg er litt usikker på om jeg kommer til å spise all salaten. Av 3 frø, var det 2 som faktisk vokste i potten, og jeg synes det produseres sykt mye salat bare av de to spirene. Nå er klokken blitt såpass mye at jeg må lage meg litt kvelds før jeg skal begynne på min online shopping. Jeg leter spesifikt etter sko til bryllup, men det er liksom en stor del av meg som har lyst til å grine av tanken på å ha på meg hæler. Oh well.
tirsdag 30. juni 2026
There's no hidin' from the thought of us. I got ways to find you anywhere
Jeg hadde kjøpt en spesifikk saus til sommerrullene mine i går. Oppdaget den for ganske mange år tilbake, også ble den også brukt til vårruller. Alle som smakte på den syntes den var skikkelig god. Eneste jeg glemte var at den faktisk er litt sterk. Nå skal det sies at min toleranse for sterke ting er ganske lav. Jeg rakk å strikke en rekke før jeg bestemte meg for å legge meg. Sovnet ikke før klokken ett, og hadde på vekkerklokken til åtte i morges. Syv timer skal liksom være nok, men jeg ble likevel veldig trøtt på morgenen i dag og slumret alarmen min. Har brettet klær og ryddet bort på morgenen, og endelig tatt oppvasken. Det er en av mine bad habits, hater å ta oppvasken. Ideelt sett skulle jeg bare hatt ting som går inn i oppvaskmaskinen. Men jeg har et par greier som jeg til og med vasker for hånd selv om de teknisk sett kan gå i oppvaskmaskinen. Vaskemaskinen er akkurat ferdig, så nå skal jeg henge opp håndklær og sengetøy til tørk. Har nettopp blitt ferdig med å gå igjennom forbruket for juni. Det var både overraskende og ikke overraskende. Overførte penger til sparing og fond i dag. Det har vært litt vanskelig med sparingen fordi jeg ikke har et bevisst sparemål lenger. Det gjør at jeg ikke helt vet hva jeg skal sette av utenom sinking funds. Spesielt en måned hvor jeg har fått feriepenger på konto, og jeg sitter på en stor sum som til vanlig hadde gått til et av de store målene mine. Men nå har jeg ikke en spesiell reise i tankene eller boligkjøp i planene. Jeg syntes først at jeg satte av litt lite til sparing, men så prøver jeg å minne meg selv på at jeg også skal bruke litt av pengene jeg jobber for. Dessuten fant jeg ut at jeg satte av mer penger enn i fjor eller året før. Etter jeg har hengt opp ting til tørk er det matlaging som står på agendaen. Magen rumler og er klar for mat. Potetene er allerede ferdige fordi jeg tenkte det var best å ha på ovnen tidlig mens det fortsatt var "kjølig". Nå skal jeg lage bønnesalat og steke kjøtt. Det blir bare urtemarinert ytrefilet av svin via Rema. Det er fotballkamp i kveld, og jeg ser vel kanskje på den. Men det skal også være tid til treningsøkt og en dusj en plass.
lørdag 27. juni 2026
Do you not think so far ahead? Cause I been thinkin' 'bout forever
I dag er det tjueseks grader inne i den lille leiligheten min. Den ene siden av leiligheten vender sørover, og omtrent hele veggen er vindu. Så det føles litt ut som om jeg sitter inni et drivhus noen ganger. Det hjelper heldigvis dersom jeg drar gardinene igjen, men det er også ganske trist å gjemme meg for sola. Huden min hadde sikkert vært strålende fornøyd om den kunne ha unngått sola. Gårsdagens vakt på jobb var såpass fin at jeg endte vakten med å gjøre holde på med litt opplæring. Ideelt sett hadde jeg gått hjem fra jobb fordi det var såpass fint ute, men jeg hadde planer. Gikk litt overtid, så da ble tiden litt knapp. Rakk liksom å ta meg en dusj, drikke litt vann og kle på meg før jeg måtte dra igjen. Jeg hadde planer om å ta ett tog, men i det jeg dobbeltsjekket avgangene, var det plutselig innstilt. Så da ble det litt annen transport enn planlagt, men jeg kom meg frem i tide. Eneste var at jeg skulle møte Sugar og Marble på en plass jeg aldri har vært før. Da er det typisk at jeg alltid går meg litt bort. Jeg visste liksom om området, men jeg visste ikke akkurat hvor vi skulle møtes. Fulgte kartet, men jeg gikk likevel rundt omkring før jeg spurte en ansatt som viste meg hvor jeg skulle. Like etter dukket både Marble og Sugar opp. Jeg var ganske sulten, så da jeg ble spurt om vi skulle starte og spise eller ei, så sa jeg at mat var første pri. Så jeg fikk endelig burgeren jeg har lengtet etter siden jeg var premenstruell. Det var til og med en cheeseburger. Vi var egentlig på plass i tre timer før kampen skulle starte, men det var allerede stemning og nokså berusede folk rundt. Lydnivået var på bølgelengde med "tinnitus in the making". Stemningen var god og folket var kledd i rødt, hvitt og blått. Sugar og jeg kommenterte litt at det føltes ut som om vi var på et russetreff igjen. Det var liksom den følelsen av tilhørighet og at alle hadde et felles mål. Det skal sies at jeg følte meg som en imposter da jeg ikke følger med på fotball i hverdagen. Nå til dags føles det ut som om alle er fotballeksperter, men det er vel sånn når VM plutselig tar over. At folk dukker opp på arrangementer kl to på natten for å se på fotballkamp i hverdagen føles ganske vilt ut for meg. Samtidig gir det mye glede å se at det finnes så mye entusiasme og støtte i folket. Jeg har nesten sluttet å se på sport fordi jeg ofte blir litt aggressiv og stygg i språket. Kan love deg at jeg satt og bannet i går, og det var nesten så jeg viste fingeren et par ganger. Slo en knyttneve i bordet. Jada, jeg blir plutselig om til en stereotypisk supporter. Jeg var helt sikker på tap, men jeg visste ikke noe om at vi skulle stille med et annet lag heller. Det var likevel veldig spennende, og jeg storkoste meg. Det ble noen tekniske problemer med skjermene, og det var ganske frustrerende. Jeg klarte å glemme igjen charmeraet mitt, så nå ligger det kanskje et lite kamera i en søppelbøtte i Oslo. Heldigvis har jeg overført de viktigste bildene på pc'n. Kunne kanskje ha dratt tilbake for å lete etter det, men jeg har funnet ut at det ikke er viktig nok for meg. Det er liksom såpass dårlig kvalitet på bildene at jeg ikke kommer til å fremkalle de. Det ble litt mykje alkohol, spesielt når jeg hadde sovet under fem timer. Så jeg var inderlig glad for å være hjemme til midnatt. Jeg tillot meg selv å sove uten alarm på. I dag har jeg tatt det litt med ro, for min versjon av å være bakfull er liksom bare at jeg blir veldig sliten. Etter å ha spist frokost, satte jeg på vaskemaskinen. Deretter gikk jeg for å hente den ene pakken min som har havnet på en helt annen pick up enn jeg hadde bestilt til. Det var såpass varmt og fint ute i dag, at jeg bestemte meg for å gå dit. Jeg fant ut at toget uansett ikke stoppet der, så det var like godt at jeg hadde valgt å gå. Det ble såpass varmt at svetten rant ned panna og jeg generelt var gjennomsvett. Hadde heldigvis på meg linshorts, men jeg hadde på meg en tykk og tettsittende bomull t-skjorte. Så det var litt ubehagelig. Så det ble en times spasertur før jeg kom meg hjem igjen. Jeg har hengt opp håndkle til tørk, vannet alt på balkongen og støvsugd hele leiligheten. Kan være at jeg vasker badet i kveld, men jeg har også ukens siste treningsøkt å gjøre i kveld. Så jeg får se.
torsdag 25. juni 2026
take everything left of me, anything that you might want
Jeg gir opp. Kålspirene mine har stoppet å vokse, og jeg synes også at agurkspiren har sluttet å vokse. Så selv om de egentlig er for små, så har jeg plassert de ute i sola. Heldigvis har gressløken og salaten vokst. Så dette er visst året for direktesåing i stedet. Kan være at jeg prøver meg på kål igjen mot sensommeren/høsten. Det har vært en ganske slitsom arbeidsuke hittil. Gikk av nattevaktshelg på mandag. Sov i fem timer, for jeg klart ikke å holde meg til fire timer som jeg originalt hadde tenkt. Jeg spiste mat og tillot meg en halvtime på sofaen før jeg dro for å gjøre ærendene mine. Hadde ikke så mye på handlelista fordi jeg hadde kjøpt inn det meste at mat. Men jeg hadde lyst til å dra på Mango for å se etter en overdel jeg forelsket meg i via appen. Den var ikke tilgjengelig i min størrelse i appen. Men selv om det stod at den skulle være tilgjengelig fysisk, er jeg ganske sikker på at den ikke var det. Jeg gikk i hvert fall to runder rundt butikken for å være sikker på at jeg hadde sett igjennom alt. I stedet fant jeg sommersalget og masse fine kjoler. Det blir bryllup i sommer, og jeg hadde vel egentlig sett for meg at broderen skulle gifte seg på våren eller høsten. Så de kjolene jeg har i skapet føltes ikke fult så passende ut til et sommerbryllup. Så jeg fant tre kjoler. To av kjolene var i for liten størrelse, men jeg valgte å prøve de likevel. Da jeg så den tredje kjolen på stativet, sa jeg høyt ut: "du tuller!". Det var liksom den kjolen jeg har tenkt ville være den perfekte kjolen for bryllupet. Eneste problemet var at det virker som om Mango hadde sluttet å produsere den kjolen. Og den var tilfeldigvis i min størrelse. Så selv om det har vært en slitsom uke, er jeg likevel ganske glad. Føles liksom ut som om jeg har vunnet i lotto. Jeg gikk på kveldsvakt på tirsdag, og deretter en dobbelvakt i går. Det føltes ut som om jeg gikk rundt og sjanglet på slutten av vakten min. I og med at jeg har hatt netter, har jeg ikke klart å snu døgnet ennå. Så jeg har sovet utrolig lite. Sovnet ikke før litt før klokken to på natta, også ville jeg ikke kaste bort hele fridagen min i dag. Så jeg satte på alarmen slik at jeg fikk åtte timer søvn, men ikke mer. Spiste frokost, og deretter gikk jeg med søpla og resirkulering. Gikk på matbutikken for å kjøpe vannmelon (og andre ting) og returnerte til leiligheten. Lurte på om jeg skulle hente den ene pakken min, men jeg bestemte meg for at jeg ikke ville dra på kjøpesenteret. Dessuten har jeg to pakker som venter på meg. Det er bare at den ene pakken har havnet på en helt annen plass enn der jeg vanligvis henter pakkene mine ifra. Dobbeltsjekket bestillingen min og jeg hadde bestilt levering til det vanlige stedet, men nei, den har havnet på en plass hvor jeg enten kan bruke et kvarter med kollektiv trafikk til, eller bare gå i en halvtime. Så jeg lurer på om jeg skal ta meg gåturen, men bare en annen dag hvor jeg har tid til det. Jeg brettet og ryddet bort tøy og tok ut av oppvaskmaskinen. Deretter gikk jeg for å finne en bikini og solkrem. Jeg har nesten ikke solt meg hittil i år. Har kanskje ligget ute èn eller to ganger tidligere i år, så det ble et lite sjokk for kroppen. Det ble soleksem. Jeg gikk inn igjen for å spise middag, og deretter satte jeg meg ute i sola igjen, dog i litt mer skygge. Nå må jeg trene og deretter ta meg en dusj. I morgen er det tilbake til jobb, og overraskende nok blir det fotballkveld tomoro.
lørdag 6. juni 2026
Sounds of gathering clouds are all that I hear. Just days of permanent grey since you disappeared
Dette er visst en helg hvor jeg får unnagjort småting som jeg har hatt på listen min. Jeg ble ferdig med alt jeg skulle gjøre i går, også kom jeg på at jeg skulle male over malingen jeg lagde da Monchita var her for en sip' n paint session. Har lyst til å male en dalmatiner eller noe lignende. Eneste er at jeg ikke er en maler, så hvordan jeg skal få det til - er jeg usikker på. Jeg klarte dessverre ikke å sovne før klokken var to, men de gode nyhetene er at jeg uansett har nattevakter til neste uke. Tillot meg selv å sove uten vekkerklokke, men våknet likevel etter syv timer. Gikk en tur på do, også bestemte jeg meg for å legge meg igjen. Satte på en alarm til timen etter slik at jeg fikk åtte timer søvn totalt. Før frokost malte jeg over maleriet igjen da jeg kunne se det forrige maleriet ganske godt igjennom. Har brettet og ryddet bort tøyet og tittet litt på planteplanen min. Det ene agurkfrøet som ser sykt ut tror jeg at jeg skal "kaste" i dag. Cosmos ser egentlig ganske klar ut til å plante ut i dag, men jeg har egentlig ikke nok potter. Har bestemt meg for å kjøpe en tomatpotte som jeg kan plante agurken min i når den er klar. Så jeg skal bruke en av de andre pottene mine til cosmos, men potten er såpass stor i forhold til frøene jeg sådd at jeg kanskje kan plante litt flere ting i den. Har også lyst på lavender på balkongen, men det er isåfall en plante jeg skal kjøpe - ikke så fra frø. Hvis jeg orker det, så skal jeg dra på kjøpesenteret og ordne dette etterpå. Det er svært lite fristende da jeg vet at det garantert er ganske mange folk der i dag. Men i dag er også sjokoladedagen min, og det som frister mest er å spise loff med nugatti på. Det er eneste grunnen til at jeg har nugatti i skapet - slik at jeg kan spise med loff. Eneste er at jeg sjeldent tillater meg å kjøpe loff. Så da går faktisk nugattien min ofte ut på dato. Siden jeg mest sannsynligvis skal dra for å kjøpe loff, synes jeg derfor at jeg også kan gå innom kjøpesenteret og ordne utstyr til balkongen. For et par uker tilbake fant jeg endelig et lite speil til gangen. Jeg har liksom tenkt ganske lenge at det hadde vært passende med et lite speil over kommoden min i gangen. Men det har fått stå sammen med Pippi-bildet mitt, ventende på at det skal bli hengt opp. I dag var dagen, så nå er både speilet og Pippi hengt opp på veggen. Før jeg beveger meg ut av leiligheten, skal jeg riktig gjøre litt meal prep. Så det er planen min nå.
onsdag 27. mai 2026
Let's not get complicated. Let's just enjoy the view
Noen ganger ser jeg tilbake på bildene fra Japan, og noen ganger ser det liksom ikke ekte ut. Føles ut som om kameraet har hatt på et filter liksom, men jeg vet jo at det ikke har det. Er bare at store deler av Japan er skikkelig picturesque. Trodde kanskje at turen til Asia skulle bli eneste reisen min i år, i og med at jeg hadde spart såpass til turen. Men så viste det seg at jeg ikke brukte så mye penger som jeg hadde sett for meg. Også hadde jeg bonusovernattinger via Hotels.com, så jeg booket meg tur til Mallorca. Har bare innsett at det er favorittplassen min dersom jeg skal på en Syden-tur. Jeg har også litt turnusfri i slutten av juli som jeg lurer på om jeg skal bruke på å reise noe sted. Men jeg er opptatt av at jeg ikke bare skal reise for å reise, men at jeg skal reise en plass fordi jeg vil reise dit. Så ja, hvem vet. Det var en litt slitsom arbeidshelg, og jeg gikk overtid på mandag. Endte opp med å legge meg nesten to på natta, så jeg tillot meg å sove lenger. Føles litt feil ut fordi jeg er blitt så vant til å stå opp klokken åtte og gjøre litt ut av dagen. Jeg spiste frokosten min klokken tolv, men jeg fikk handlet inn mat og meal preppet ferdig innen klokken fire. Så jeg var strålende fornøyd. Ellers gjorde jeg litt "hagearbeid" på balkongen. Det er ikke så ofte jeg har direktesådd frø, i fjor forkultiverte alle frøene mine. Og da startet jeg mye tidligere enn i år. Så er det jo dette med at jeg har brukt en annen type jord i år. Så jeg følger spent med på spiringen. Hittil har palmekålen min spirt, kun ett av agurkfrøene har spirt, villblomstene begynte å spire nesten dagen etter planting, cosmos har spirt. Ellers venter jeg på å se spirer i potten med hagepoppelrose, gressløk og salat. Sistnevnte spirer kanskje ikke så bra med tanke på at det har blitt så mye varmere. Jeg måtte ommøblere litt på balkongen i går etter solforhold. Kjøpte jo mitt Japanske lønnetre på høsten i fjor, så den har ikke fått leve på balkongen min på vår- og sommertid ennå. Men den har hittil stått på ett av de varmeste plassene på balkongen fordi treet har overvintret ute. Måtte imidlertid flytte den i går da jeg så at bladene begynte å bli litt triste. Har sett på mange videoer om hager og hagearbeid de siste dagene, og det har vært til inspirasjon. Kanskje jeg skal prøve å så litt mer grønnsaker neste år, men jeg har ikke noe mål om å være selvforsynt. Jeg spiste noe som magen min ikke var fornøyd med i går, så jeg har hatt en litt fæl natt. Jeg sover på ryggen, men jeg kunne bare ligge på siden mot høyre for å kjenne på noe lindring. Å ligge på ryggen eller venstre siden gjorde at jeg fikk vondt og følte meg kvalm. Det ble såpass at jeg måtte finne frem en søppelpose i tilfelle jeg måtte spy. Var ikke før klokken kanskje nærmet seg halv fire at jeg fikk sovnet. Så det er blitt enda en dag med en sen start. I det minste har jeg faktisk nattevaktshelg, så det kan sikkert være en fordel at jeg har delvis snudd døgnet. Bortsett fra en treningsøkt og litt oppvask, tror jeg at dagen i dag skal gå til avslapping. Forhåpentligvis kan jeg legge meg litt tidligere og uten noen magesmerter.
Etiketter:
gardening,
heaven by niall horan,
meal prep,
my health,
norsk,
sleeping habits,
travel
tirsdag 12. mai 2026
A bunch of stuff I'd like to know. Like, have you ever been to Japan?
Jeg hadde egentlig lyst til å gjøre noe produktivt i går etter å ha gått av nattevaktshelgen, men jeg fant ikke motivasjonen. Tenkte liksom at jeg skulle stikke innom foreldrene mine og handle litt mat, men i stedet satte jeg på sofaen og daffet. Omsider gjorde jeg litt pilates, og la meg noenlunde tidlig i sengen. Men det er vanskelig å snu døgnet tilbake, så jeg endte opp med å sovne halv tre. Hadde på vekkerklokke til i dag fordi jeg har ting som må/bør gjøres i dag. Det er tross alt en litt travel uke. Jeg står for fredagskosen på jobb denne uken, skal på konsert på lørdag, også er det nasjonaldag på søndag. I dag er den eneste ordentlige fridagen min denne uken. Så i dag har jeg gått med søpla og handlet inn mat. Syntes det ble for tidlig å handle inn bær til pavlova, så jeg håper og ber om at det fortsatt er noen tilgjengelig i butikk på fredag - for det er eneste andre dagen jeg kan se for meg at jeg har kapasitet til å dra på butikken. Jeg skal gjøre litt meal prep i dag slik at jeg kan slippe å tenke på matlaging for resten av arbeidsuken. Planen er å lage en marinert artisjokk og butter bean salat som jeg har gledet meg til å spise siden i fjor. Nå innser jeg at jeg har glemt av sitron til marinaden, så det må kanskje avvente til jeg gidder å gå innom butikken igjen. Ellers skal jeg lage ovnsbakte poteter, quinoa, og indisk curry. Jeg skal også preppe litt grønnsaker og urter som jeg nesten er tom for i fryseren. Jeg har eksempelvis alltid vårløk i fryseren som jeg bruker i supper. Jeg skal prøve å få støvsugd hele leiligheten før jeg må trene. Forrige uke gjorde jeg en Caroline Girvan økt da jeg skulle trene kondisjon, og selv om jeg gjorde low impact versjonene, så holdt jeg på å dø. Det gjorde jeg på fredag før første nattevakt, så jeg var ganske fornøyd med meg selv da. Men så ble jeg ganske støl, og det bidro til at jeg fikk kramper i leggene da jeg omsider fikk sove ila helgen. Å bråvåkne på grunn av kramper i legg/ben er noe av det verste jeg vet om. Så jeg skal være litt snillere mot kroppen og gjøre en litt mer gjennomførbar økt i dag.
Etiketter:
baking,
drop dead by olivia rodrigo,
exercise,
life,
meal prep,
norsk,
sleeping habits
søndag 29. mars 2026
I miss looking at you sideways
Jeg har skrevet ned en liste over ting jeg fortsatt mangler å pakke. Det er mest sånne ting som jeg ikke får pakket ned før nærme avreise. Jeg skal se over i kveld om det er flere ting jeg kan få pakket ferdig. Det ble en litt travel vakt på jobb i dag, litt mer enn jeg hadde sett for meg. Også føltes det ut som om huet ikke var helt på. Kanskje var det at vi gikk over til sommertid? Jeg visste på forhånd at det ble en time mindre søvn, men kroppen har likevel ikke forstått endringen. Jaja. Jeg prøver å spise opp alt jeg har i kjøleskapet som går ut på dato, men jeg ender definitivt opp med noe matavfall. Jeg klarer liksom ikke å spise doble porsjoner, og nå er jeg litt lei av å presse i meg mat. Etter jeg har spist kvelds, skal jeg gå med søppel og resirkulering. Tror dessverre ikke at jeg orker å gå med glassresirkuleringen. Kanskje jeg skal støvsuge litt til. Jeg har tatt oppvask for hånd siden det ikke var nok til å fylle hele eller halve oppvaskmaskinen. Deretter venter en everything-shower. Kanskje rekker jeg å fortsette på å hekle kant? Jeg vet i hvert fall at jeg har veldig lyst til å legge meg litt tidlig i dag. Føler meg nokså trøtt. Det føles litt ut som om kollegene mine gleder seg mer til turen min enn meg, men jeg tror jeg rett og slett har vansker med å innse at jeg skal ut på tur. Det er jo ti år siden jeg har vært i Asia og vært på en såpass lang flyreise. Jeg husker bare at jeg følte meg helt uttørstet på flyturen. Det gjorde vel Kiwi også, og jeg tror kanskje at flyvertinnen ble litt bekymret over mengden vann vi helte i oss. Så det er noe jeg skal prøve å tenke på til den lengste flyturen vi skal på nå. Det er innmari mye som endrer seg på ti år, men så har jeg aldri vært i Japan før. Så det blir uansett mange nye opplevelser. Så det kribler litt i magen, ja.
Etiketter:
cleaning,
norsk,
packing,
sideways by zayn,
sleeping habits,
travel
tirsdag 10. mars 2026
never wanna hear you say goodbye
Jeg hadde litt problemer med søvnen til nattevaktshelgen. Antar at det er fordi det er blitt lysere ute. Heldigvis var nettene i seg selv ganske chill. Nå er det bare jobben med å snu døgnet tilbake igjen. Jeg gikk hjem fra jobb i går, selv om jeg kanskje var hakket mer trøtt enn jeg vanligvis er. I går bestemte jeg meg for at jeg enten kunne velge mellom å rydde og vaske leiligheten, eller dra for å handle mat. Mams skulle komme innom for å få litt IT-hjelp, så jeg endte opp med å velge førstnevnte. Vasket klær, og deretter begynte jeg å moppe mens jeg forklarte ting til mamma. Hun tok med seg noen blomsterfrø og tilbudte seg å gå ned på butikken for å kjøpe epler for meg. Du vet, sånne typiske greier som er mams. Jeg tok en matpause før jeg vasket badet. Deretter tillot jeg meg selv en time i sofaen med Heated Rivalry reaction videoer mens jeg strikket. Mens jeg gjorde mine evening ablutions, danset jeg til Untouched av The Veronicas som fremførte den på triple j. Det er en sånn ikonisk sang som bare gjør at jeg har lyst til å synge høyt. Jeg prøver riktignok å være en grei nabo, så det ble mer dans. Hørte også på Ready, Steady Go! fra det nye albumet til Harry Styles. Det er rart fordi jeg hadde aldri trodd at hans nye album var noe for meg, men akkurat den sangen har en helt syk bass. Det er vanskelig å ikke ha lyst til å danse mens jeg hører på den sangen. I dag våknet jeg etter seks timer søvn. Nøt en lang frokost, også dro jeg for å handle mat. Brukte den nye sekken min for første gang, og den rommet ganske mye. Men jeg er fortsatt litt skeptisk til hvor smooth glidelåsen fungerer. Gikk med søpla og resirkuleringen. Det blir mange glass når jeg er så obsessed med sylteagurker for tiden. Føles ut som om jeg spiser et glass med sylteagurker på to dager. Fikk ordnet alt på handlelisten min, inkludert rabarbarasyltetøy som jeg må anta er en delikatesse basert på prisen. Men altså, det er sykt godt - så ja, i mine øyne er det vel egentlig en delikatesse. Etter jeg kom hjem fra handleturen, brettet jeg klærne mine som hadde tørket over natten. Har fri i dag, men måtte innom jobb på et møte. Nå har jeg gått igjennom den nye turnusen min, og nå skal jeg straks gjøre en treningsøkt. Ellers håper jeg på å lage syltet rødløk, og deretter få dedikert tid til å strikke.
lørdag 7. februar 2026
I know for us to grow, we gotta let go. You'll be fine on your own
Jeg føler at jeg generelt er en ganske organisert person og har my shit together. Men så har du meg på kjøpesenteret hvor hensikten er å se på en duffelbag til reisen min, men ender opp med å kjøpe knehøye boots i stedet. I disse dager prøver jeg å balansere jobb, Heated Rivalry og planlegging for Japan-turen min. Jeg bør ordne praktiske ting som sminkefjerner i reisestørrelse, adapter, og sjekke at passet mitt er i orden. Akkurat nå er jeg riktignok stresset over baggasje. Jeg ser nemlig for meg at det blir en del shopping i Japan. Sikkert ikke like mye som jeg tror, for jeg er tross alt meg. Men jeg er sikker på at jeg kommer til å prøve å kjøpe noe keramikk og annet som tar plass. Det som da er veldig teit, er at det ene flyselskapet som skal fly den siste strekningen hjem er mye strengere på baggasje. Min "store" koffert er en medium-størrelse. Så de siste dagene har jeg lurt på om jeg skal kjøpe en større koffert, eller om jeg skal ordne en håndbaggasje i sekk-form. Jeg orker ikke å drasse med meg to trillekofferter rundt i Japan, uavhengig om den ene kun er håndbaggasjen min. Heldigvis endte vi opp med å kun velge ett hotell i Tokyo, slik at vi slipper å drasse med baggasje fra sted til sted. Men vi skal jo dra fra sted til sted i starten av reisen, så det gruer jeg meg til. Jeg var så sliten natt til torsdag at jeg nesten sov i ti timer. Det passet utmerket siden jeg skulle på nattevakt, men nå er døgnrytmen igjen helt merkelig. Jeg gikk hjem etter vakt i går, og uten noen stilongs ble det litt kaldt for lårene mine som fikk noe form for kuldeutslett. Virker som om februar skal kjøre samme trend som januar; kulde. Jaja, dunjakken min føles ut som en dyne, og det er jo fint å få brukt vottene mine. En av grunnene til at jeg endte opp med å kjøpe boots i går, var at jeg skulle ordne nye skolisser til vinterskoene mine. Jeg sov i litt over fire timer etter nattevakten min, også prokrastinerte jeg på sofaen før jeg dro ut for å gjøre ærendene mine. Å gå med resirkuleringen føles amazing ut. Jeg returnerte en cardigan, ordnet meg en baggasjevekt, og handlet litt matvarer. Deretter spiste jeg litt dim sum til kvelds, før jeg satte meg ned i sofaen igjen for å se på den nye episoden av Heated Rivalry. Tradisjonen min nå, er at jeg ser alle episodene før jeg ser den nyeste. Jeg visste riktignok at episode 3 ikke skulle handle om Ilya og Shane, så det var litt kjipt. Men jeg må anta at episoden var viktig for serien og prøve å se visjonen til Jacob Tierney. Så var det bare å vente til neste fredag for neste episode. I dag skal jeg rydde og vaske leiligheten fordi jeg skal på kino i morgen. Det ble ikke noe av kino forrige uke fordi det ble litt sent. Så det blir heller i morgen. Nå skal jeg gjøre meg ferdig med å vaske ovnen, før jeg begynner på min vanlige rengjøringsrutine. Skal også prøve-pakke kofferten min, bare for å se hvor mye plass jeg bruker.
torsdag 29. januar 2026
I scream from the top of my lungs "What's going on?"
Got my stepladder out. Bruker den faktisk regelmessig til å tørke støv over de høye skapene mine, men i dag var det for å telle antall kroker jeg trenger å kjøpe til gardinskinnen. Som antatt ble det ganske vanskelig å sovne natt til onsdag, og jeg kom meg på jobb med fire timer søvn. Men det er jo ikke nødvendigvis unormalt for meg. Det var en skikkelig fin vakt i går; en sånn vakt som vi omtrent aldri har. Så det var veldig deilig og en velkommen "pause" fra den egentlige hverdagen. Jeg gikk hjem etter jobb fordi jeg prøver å gå litt mer i år, og fordi det generelt gjør at jeg føler meg bedre. Gikk en tur innom butikkene for å kjøpe litt greier, deriblant min favoritt instant pho. Det er min favoritt kvelds for tiden, spesielt fordi det er såpass kaldt om dagen. Da har jeg naturligvis lyst på noe som er varmt. Problemet er at det er risnudler som omtrent bare er raske karbohydrater, noe jeg skal prøve å unngå på grunn av påvirkningen av blodsukker. Så jeg skal prøve å være litt mer varsom med inntaket. Etter å ha spist middag og fordøyd i et par timer, gjorde jeg omsider en treningsøkt med fokus på armer, hvilket jeg kjenner nokså godt i dag. Jeg klarte å legge meg hakket tidligere i natt, og jeg våknet før alarmen min gikk. Har ryddet ut fra oppvaskmaskinen, og nå skal jeg sjekke skattekortet mitt. Ellers er planen å gjøre en treningsøkt i dag også. Og strikke! Kanskje gjøre litt mer research på hotell til Japan. Skal generelt nyte fridagen min, men kanskje gjøre noe produktivt også.
Etiketter:
exercise,
interior,
norsk,
sleeping habits,
what's up by 4 non blondes,
work
tirsdag 27. januar 2026
I hear you call my name and it feels like home
Da vart jeg ferdig med nattevaktshelg for denne gang. Dessverre tror jeg den tredje natta tippet meg over, slik at det kommer til å ganske lang tid til at jeg får ordnet døgnrytmen igjen. Jeg la meg faktisk slik at jeg håpet på å sovne til midnatt, men i stedet lå jeg helt våken. Endte først opp med å sovne halv fire, hvilket er veldig kjipt. Jeg skal tross alt på dagvakt i morgen, så jeg antar at det blir veldig lite søvn. Jeg gikk hjem etter vakta i går. Sov i tre og en halv time før jeg våknet. Jeg hadde valget mellom å bruke dagen på rengjøring eller ærender. Endte opp med å velge rengjøring. Gjorde litt pilates og øving på push-ups, siden det er et av årets mål å få til. I dag har jeg vært og handlet og fått unnagjort alle ærender. Gått med søpla og resirkulert glass. Eneste er at jeg kanskje skulle ha gått med papp til resirkulering også, men det orker jeg ikke nå. Jeg har skrevet ned mål for uken og prøvd å vanne lønnetreet mitt - mulig at jorden er frossen. I og med at jeg var våken i natt, bestemte jeg meg for å bestille nye gardiner. Det er essensielt de samme jeg har, men fargen er sikkert litt annerledes. Jeg har en dobbel gardinskinne, og gardinene som er nærmest vinduet er for små i bredden til å dekke hele vinduet. Og nå har jeg bestemt meg for at det irriterer meg nok til at jeg ville kjøpe nye gardiner. Jeg har også hatt lyst på et nytt sidebord til stua. Jeg kunne tenkt meg et sidebord med oppbevaring, selv om jeg er ganske glad i bordet jeg allerede har nå. Det er estetisk sett veldig passende. Eneste er at jeg kunne tenkt meg oppbevaring slik at jeg kan rydde bort strikketøyet som ofte blir liggende på sofaen. Ja, jeg har egentlig en plass til alt "rotet" som ligger fremme. Men jeg bruker det omtrent daglig, så da synes jeg det gir mer mening å ordne et sidebord med oppbevaring. Jeg har et bord i tankene, men jeg bare lurer på om det kanskje skal prioriteres til et senere tidspunkt dette året. Jeg er fortsatt obsessed med Heated Rivalry. Jeg har laget meg en spilleliste som er inspirert av serien og skuespillerne. Det var gledenes dag da første episode ble tilgjengelig på fredag. Egentlig tenkte jeg at jeg skulle vente med å se på til jeg var ferdig med nattevaktene mine, altså i går eller i dag. Men jeg klarte ikke å dy meg. Så på fredag så jeg første episode to ganger. Jeg hater at jeg ikke kan binge hele serien på èn gang, men det er smart av HBO - for hittil har jeg sett episoden tre ganger, og det kommer nok til å bli mer enn det innen ny episode denne uken. Skal faktisk se på den mens jeg strikker i dag.
Etiketter:
cleaning,
exercise,
interior,
like a prayer by madonna,
norsk,
sleeping habits,
television,
work
Abonner på:
Innlegg (Atom)





